Cardio-Muscu 55+

Ce cours s’adresse aux débutants ou intermédiaires à la recherche d’un cours offrant autant une activation cardiovasculaire que du renforcement musculaire. Vous retrouverez des exercices simples et dynamiques à réaliser avec le poids du corps, des élastiques ou des haltères. Différentes formules vous seront proposées pour une remise en forme optimale. Il n’est jamais trop tard pour se prendre en main!

Prix

  • 1 séance:12 $
  • Inclus avec un abonnement Forfait Phoenix ou Forfait Phoenix ILLIMITÉ


* Taxes incluses