Entraînement privé

Multipliez la motivation, la progression et les résultats !


Atteignez vos objectifs!



  • Encadrement professionnel

  • Une dose d’énergie positive


Selon vos buts



  • Remise en forme

  • Gestion de la douleur

  • Perte de poids

  • Développement des qualités athlétiques

  • Vous sentir mieux !


Format à la carte



  • 30, 45 ou 60 mins

  • 1 à 2 fois / semaine, mois, année, …

  • Bloc d’un mois, 3 mois, 6 mois, 12 mois

  • Salle ouverte ou privée

  • Au gym ou à la maison.


Nos services



  • Évaluation de la condition physique

  • Planificaion des objectifs spécifiques

  • Plan d’entrainement adapté

  • Suivi personnalisé

  • Plan alimentaire


Prix



  • Évaluation 60 mins : 74$

  • Évaluation 90 mins : 87$

  • 1 séance* 90 mins : 65$

  • 1 séance* 90 mins : 78$

  • 5 séances* 60 mins : 250$

  • 10 séances* 60 mins : 450$

  • 20 séances* 60 mins : 840$


* Exclus l'évaluation initiale.


Nos kinésiologues, entraîneurs certifiés et nutritionnistes sont là pour vous !


Professionnel, sécuritaire et motivant !



Voir aussi : entrainement semi-privé, forfaits et services.

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