HORAIRE SALLE 1
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
---|---|---|---|---|---|---|
08.00 |
Entraînement spinal (santé du dos)
8:00 - 8:30 |
Entraînement spinal (santé du dos)
8:00 - 8:30 |
||||
08.30 | ||||||
09.00 | ||||||
09.30 | ||||||
10.00 |
Entraînement spinal (santé du dos)
10:00 - 10:30 |
Yoga
10:00 - 10:30 |
||||
10.30 | ||||||
11.00 | ||||||
11.30 | ||||||
12.00 |
BodyFit
12:00 - 12:30 |
Bodyfit-TRX
12:00 - 12:30 |
||||
12.30 | ||||||
13.00 | ||||||
13.30 | ||||||
14.00 | ||||||
14.30 | ||||||
15.00 | ||||||
15.30 | ||||||
16.00 | ||||||
16.30 |
TRX
16:30 - 17:30 |
|||||
17.00 | ||||||
17.30 |
Cardio-Militaire
17:30 - 18:30 |
|||||
18.00 | ||||||
18.30 |
Camp de filles (9 à 15 ans)
18:30 - 19:30 |
BodyFit
18:30 - 19:30 |
||||
19.00 | ||||||
19.30 |
Yoga
19:30 - 20:00 |
|||||
20.00 | ||||||
20.30 | ||||||
21.00 |
HORAIRE SALLE 2
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
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08.00 | ||||||
08.30 | ||||||
09.00 |
Cross-training
9:00 - 9:30 |
|||||
09.30 | ||||||
10.00 | ||||||
10.30 | ||||||
11.00 | ||||||
11.30 | ||||||
12.00 |
Cross-training
12:00 - 13:00 |
Spinning (vélo)
12:00 - 13:00 |
Cross-training
12:00 - 13:00 |
Spinning (vélo)
12:00 - 13:00 |
Cross-training
12:00 - 13:00 |
|
12.30 | ||||||
13.00 | ||||||
13.30 | ||||||
14.00 | ||||||
14.30 | ||||||
15.00 | ||||||
15.30 | ||||||
16.00 | ||||||
16.30 |
Spinning (vélo)
16:30 - 17:30 |
TRX
16:30 - 17:30 |
Spinning (vélo)
16:30 - 17:30 |
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17.00 | ||||||
17.30 |
Spinning (vélo)
17:30 - 18:30 |
Spinning (vélo)
17:30 - 18:30 |
||||
18.00 | ||||||
18.30 |
Cross-training
18:30 - 19:30 |
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19.00 | ||||||
19.30 |
Cross-training
19:30 - 20:00 |
Cross-training
19:30 - 20:00 |
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20.00 | ||||||
20.30 | ||||||
21.00 |